Keto-Diet: Essence, fajták, étrend előnyei. A menü, az időtartam, a szakaszok, az adaptáció kiválasztása. Az energiaterv, a ketózis elérésének szabályai és a Keto-Diet betartásának szabályai, az ajánlott és tiltott termékek, a figyelmeztetések és az ellenjavallatok, valamint néhány recept listája.
14 június 2025