szerző Petra

Név:
Petra
Cikkek:
3

Cikkek

  • Dr. Dukan étrendje egy egyedülálló fogyás technika, amely 4 szakaszból áll: támadások, váltakozás, konszolidáció és stabilizáció. Minden szakaszban a menüben.
    8 július 2025
  • Keto-Diet: Essence, fajták, étrend előnyei. A menü, az időtartam, a szakaszok, az adaptáció kiválasztása. Az energiaterv, a ketózis elérésének szabályai és a Keto-Diet betartásának szabályai, az ajánlott és tiltott termékek, a figyelmeztetések és az ellenjavallatok, valamint néhány recept listája.
    14 június 2025
  • A cikk leírja az általános szabályokat és az otthoni fogyás hatékony módjait.
    5 január 2022